大根葉の菜めし

たろろママ @cook_40097534
大根の葉っぱでおいしい菜めし☆しらすと合わせて贅沢ご飯。絶品です!!
このレシピの生い立ち
冬には畑で大根をつくる我が家。同居している主人の母から教えてもらいました。秋になると間引いた柔らかい大根の葉っぱで、おいしい菜めし☆少しずつ自分の味がでてきました。
大根葉の菜めし
大根の葉っぱでおいしい菜めし☆しらすと合わせて贅沢ご飯。絶品です!!
このレシピの生い立ち
冬には畑で大根をつくる我が家。同居している主人の母から教えてもらいました。秋になると間引いた柔らかい大根の葉っぱで、おいしい菜めし☆少しずつ自分の味がでてきました。
作り方
- 1
大根の葉っぱはよく洗い、みじん切りにする。(葉の部分は縦長になってもOK) *写真は若い大根葉30本分ぐらい
- 2
塩を入れたお湯でさっと茹でる。(ゆで時間は大根葉のかたさ・太さ等で決めてください)茹ですぎないように注意!
- 3
ざるにあけて、堅く絞る。
- 4
サラダ油(分量外大さじ1)を入れ、フライパンで水分を飛ばすように炒める。ほぐれてきたら塩を入れる。
- 5
フライパンの真ん中を少しあけ、だし醤油をおとし焦がすように味付け。最後にごま油で香りとツヤを出し味を調える。
- 6
ご飯に大根葉としらすを混ぜたら完成です。
コツ・ポイント
スーパーで売っている大根についている葉は短く堅いので、多少青臭いかもしれません。
いただいた大根葉の場合は、虫がいると思うのでよーくよーく洗ってください。(葉っぱ系は注意)
軽く湯通しすることと、最後のごま油がポイントです。
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