じゃがいもの皮をむいて、しっかりとアルミホイルで包み、お米と一緒に炊飯器にセットする。（炊飯器の水分量は規定量で）

ご飯が炊き上がったら、じゃがいもを取り出し、熱いうちにフォーク等で潰す。

熱々のじゃがいもに、チーズを入れて混ぜる。チーズが溶けて混ざったらOK。
塩コショウを適量入れて味付けする。

手で丸めるか、ラップを使って成型し、お弁当箱へ。
型抜き人参を飾れば、華やかになりますよ♪