おから＆豆腐のもちもちカルシウムボール♡
ヘルシーな豆腐とおからを使って手軽にできる、カルシウムたっぷりボール。お子様のおやつにも♡
このレシピの生い立ち
むーたん☆ままさんの「おからととうふのやわもちボール」（ID:17769702）がヘルシーで美味しかったので、参考にさせて頂きました。むーたん☆ままさん有難うございます。少食のお子様なら、中にウインナーなど好きなものを入れて軽食代わりにも。
おから＆豆腐のもちもちカルシウムボール♡
ヘルシーな豆腐とおからを使って手軽にできる、カルシウムたっぷりボール。お子様のおやつにも♡
このレシピの生い立ち
むーたん☆ままさんの「おからととうふのやわもちボール」（ID:17769702）がヘルシーで美味しかったので、参考にさせて頂きました。むーたん☆ままさん有難うございます。少食のお子様なら、中にウインナーなど好きなものを入れて軽食代わりにも。
アプリでひらく作り方
- 1
ボールに材料を入れて、混ぜる。
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- 2
チーズは１つを６等分位にしておく。
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- 3
生地を１０～１１等分する。
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- 4
一つずつ、手で平らに伸ばし広げて、チーズを包む。
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- 5
手のひらで丸めて、形を整える。
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- 6
５を油を敷いたトレー又は耐熱皿に乗せる。
- 7
予熱したオーブントースターで、約１０分程度焼いたら出来上がり。オーブンなら１５～２０分。つまんでもちもちならOK。
- 8
チーズの代わりに、生地に網海老（じゃこ等）をたっぷり（大さじ２～）を入れても美味しいです。
- 9
むさしさんが、コーン入りで作って下さいました。有難う～
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- 10
追記）2011.11.28
トースター使用の場合、上部が焦げやすいので、必要なら途中でアルミホイルをかぶせて下さい - 11
まっちー食堂さんが、ハム入りで作って下さいました。有難うございます。
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コツ・ポイント
中のチーズが多少出てくることもありますが、家で食べるなら気にならない程度です。食べ残しても大丈夫。片栗粉使用のものより、時間が経ってももちもちです。加熱時間は、ご家庭のオーブントースター又はオーブンに合わせて下さい。アレンジも歓迎です。
つくれぽ
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