あんかけ豆腐

まさたかまま
まさたかまま @cook_40045492

ダイエット♪豆腐おからハンバーグをヒントにつくりました。あんのきのこを多目で~♪H24・2・14話題入り
このレシピの生い立ち
ダイエット♪豆腐おからハンバーグで作ったあんを使用のさっぱりあったかレシピです

あんかけ豆腐

ダイエット♪豆腐おからハンバーグをヒントにつくりました。あんのきのこを多目で~♪H24・2・14話題入り
このレシピの生い立ち
ダイエット♪豆腐おからハンバーグで作ったあんを使用のさっぱりあったかレシピです

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. 豆腐 3丁
  2. エリンギ 50g
  3. しめじ 50g
  4. ネギ 1/3本
  5. ♡だし汁 大3
  6. ♡酒 大1
  7. 1と1/2カップ
  8. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    きのこ類・ねぎを食べやすい大きさに切る→♡で煮る→水溶き片栗粉を入れてとろみをつける①

  2. 2

    豆腐をレンジでチンする→水を切る②

  3. 3

    ②に①をかけて出来上がり

  4. 4

    sp♪さん、間違えてぽちっとしちゃいました(-_-;)れぽ感謝です!

コツ・ポイント

あっさりとした味です きのこはなんでも合うと思います

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
まさたかまま
まさたかまま @cook_40045492
に公開
働くママ(怖い経理?)着付師目指して奮闘中。ジム通いダイエットでペンギン体型からスリムになった甘党な夫+いくつになっても心配(・・;)社会人の息子は彼女と同棲中、早く結婚して〜^_^頑張れる時は作り置きを色々と♬
もっと読む

似たレシピ