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蟹と昆布と三つ葉と麩とえのきだけの簡単鍋
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蟹と昆布と三つ葉と麩とえのきだけの簡単鍋-レシピのメイン写真

蟹と昆布と三つ葉と麩とえのきだけの簡単鍋

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

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材料

１人分
  1. 蟹 １匹
  2. 細切り昆布 ２０グラム位
  3. 塩 ０．５グラム
  4. 麩 ５個位
  5. 酒 大さじ２
  6. えのきだけ １／２パック
  7. お好みで
  8. 三つ葉 １／２束
  9. キムチ ５０グラム位
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作り方

  1. 1

    材料全てを煮て、お好みの材料を入れて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
2011/10/23 19:40に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)>　低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆　高カロリーもあります☆　分量の調節はお好みでお願いします☆
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