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彩☆ごちゃまぜサラダ
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彩☆ごちゃまぜサラダ-レシピのメイン写真

彩☆ごちゃまぜサラダ

るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963

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材料

4人分
  • アボカド 1こ
  • トマト 1〜2こ
  • きゅうり 1本
  • 赤パプリカ 1こ
  • 玉ねぎ 1/4こ
  • モツァレラチーズ 1こ
  • オリーブ油 大2
  • 塩・こしょう 適量
  • パセリみじん切り 適量
  • ワインビネガー 大1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして水にさらしてから水気をよくしぼる。
    野菜とチーズは2センチ角位に切りそろえる。

  2. 2

    ボウルに1と調味料
    (オリーブオイルは最後に)とパセリを入れよく混ぜる。

コツ・ポイント

ビネガーの代わりにレモン汁でも。

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るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963
2011/10/27 12:04に公開
目標あと3キロ!しっかり食べながら健康的なダイエットを目指してます♪
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このレシピのキーワード

サラダ トマト アボカド キュウリ モッツァレッラ・チーズ 玉ねぎ

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