超簡単♪5分で納豆チャーハン

Sweety
Sweety @cook_40044543

材料は、納豆とご飯だけという超シンプルなチャーハンです。バターを入れることで臭みが和らぎ香ばしく出来上がります。
このレシピの生い立ち
納豆好きの息子が、「納豆を焼いたらどうなるの?」という疑問から生まれたランチメニューです。

超簡単♪5分で納豆チャーハン

材料は、納豆とご飯だけという超シンプルなチャーハンです。バターを入れることで臭みが和らぎ香ばしく出来上がります。
このレシピの生い立ち
納豆好きの息子が、「納豆を焼いたらどうなるの?」という疑問から生まれたランチメニューです。

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材料

2人分
  1. ご飯  ご飯茶碗に3~4杯程度
  2. 納豆 2パック
  3. バター 大さじ1
  4. 塩コショウ 適宜
  5. 味の素 適宜(なくても良い)
  6. 納豆のタレ 付属のタレ×2

作り方

  1. 1

    フライパンにバターとご飯を入れて軽く炒める。(冷ご飯を使う時は、レンジでチンして少し温めてから)

  2. 2

    炒めたところに納豆・塩コショウ・味の素・納豆のタレを入れて炒め合わす。

  3. 3

    納豆が全体に混ざって適度に炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

味が薄いと感じたら、しょうゆorめんつゆを少し加えるといい感じになります。薄味がお好きな人は、付属のタレだけで十分美味しいです。

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ただ今、ダイエット実践中の2児の母です。ローカロリーで美味しいメニューを少しずつですが、ここで紹介できたらと思います。お豆腐を使ったヘルシーメニューの開発に日々励んでおります。
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