ねばねばシャキシャキ！納豆の長芋和え☆

ねばねばシャキシャキ！納豆の長芋和え☆-レシピのメイン写真

ねばねばシャキシャキ！納豆の長芋和え☆

りらまい @cook_40077953

ねばねば好き必見！！！
納豆大好きな人も、そうでない人も、　試してみる価値ありですよ～☆

このレシピの生い立ち
納豆がいっぱい余ってる日、家族で食べれる納豆レシピは無いかな～と考え、思いついたレシピ☆

ねばねば好き必見！！！
納豆大好きな人も、そうでない人も、　試してみる価値ありですよ～☆

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りらまい @cook_40077953

ねばねば好き必見！！！
納豆大好きな人も、そうでない人も、　試してみる価値ありですよ～☆

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材料

４人分

納豆（付属のタレ、からしも）３パック
長芋１／２本
醤油大さじ１．５
きざみのり適量
かつおぶし小パック１つ分（お好みで良いです）

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作り方

1

納豆を１つの器にいれて、　１００回くらい混ぜる。たれ、からしを入れてさらに混ぜる。
2

長芋の皮をむき、写真のような小さめの角切りにし、変色を防ぐため酢を２滴たらした水につける。
3

１に２を加え、醤油を加えて混ぜ、1人分ずつ皿に盛る。
かつおぶしと刻み海苔を飾って完成！

コツ・ポイント

納豆を１００回混ぜるのは、アミノ酸が１．５倍に増えるからです！！
思ったより小さな手間なので、健康のために是非１００回混ぜてね～☆

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りらまい

りらまい @cook_40077953

2010/04/11 01:16に公開

お菓子、朝ごはんやランチなどなどの、簡単で斬新なアイデア料理がだいすきです(*・∀・*)クックパッドで料理上手めざしますっ(*｀▽´*)ノよろしくお願いします～(≧∀≦)

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このレシピのキーワード

かつお節納豆山芋

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