カルシウムたっぷり納豆トースト

Name: カルシウムたっぷり納豆トースト
Yield: 1枚分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 食パン 1枚; 納豆 1パック; ちりめんじゃこ ひとつかみ; ネギ(小口切り) ひとつかみ; 天かす ひとつかみ; マヨネーズ 適量; チーズ お好みで

おらんでう～たん @cook_40037385

サックサクの天かすと納豆のネバ～が癖になっちゃいますよ☆
このレシピの生い立ち
昔から父が大好物だった納豆トーストを自分なりにアレンジ♪

カルシウムたっぷり納豆トースト

おらんでう～たん @cook_40037385

サックサクの天かすと納豆のネバ～が癖になっちゃいますよ☆
このレシピの生い立ち
昔から父が大好物だった納豆トーストを自分なりにアレンジ♪

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材料

1枚分

食パン 1枚
納豆 1パック
ちりめんじゃこひとつかみ
ネギ(小口切り) ひとつかみ
天かすひとつかみ
マヨネーズ適量
チーズお好みで

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作り方

1

納豆は付属のタレ、からしと合わせ混ぜておく。
2

食パンに①、ちりめん、ネギ、天かす、(チーズ)、マヨネーズの順に乗せ、トースターで4～5分焼けば完成!!
3
ねぎ→大葉で♪
爽やかな風味が口いっぱいに広がりますよ☆

コツ・ポイント

カロリーを気にしなければ、チーズとマヨネーズをたっぷりかけた方が美味しいですよ☆
食べる時はこぼれやすいので火傷に気を付けてくださいね♪
天かすは焦げやすいので気を付けてください。

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つくれぽ

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おらんでう～たん @cook_40037385

2010/04/12 13:20に公開

2014年6月に女の子を出産♡旦那さんと動物雑貨を創作しながら手作り市に出店。 http://www.eonet.ne.jp/~orang-de-utan/ 　　　　　　　　　　料理＆食べるのが大好きな私♡皆さんのレシピを参考にレパートリーが増やせればなぁ～って思ってます♪１人１人にお礼に伺う事が出来ないですが、皆さんにはいつも心から感謝しています❤

このレシピのキーワード

トーストねぎじゃこチーズ納豆食パン

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