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鶏ささみの中華風和え
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鶏ささみの中華風和え-レシピのメイン写真

鶏ささみの中華風和え

ありんこマックす
ありんこマックす @cook_40092241

さっぱり味でヘルシーな一品です♪
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材料

2人分
  • 鶏ささみ 2本
  • きゅうり 2本
  • もやし 1/2袋
  • ☆酢 大さじ2
  • ☆醤油 少々
  • ☆ゴマ油 少々
  • ☆砂糖 少々
  • 生姜 1カケ
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作り方

  1. 1

    鶏ささみを生姜と一緒にゆでる。
    ゆであがったら、食べやすいサイズに手でちぎり、冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    きゅうりは細切りにして、塩もみしておく。
    もやしはさっとゆでる。

  3. 3

    ささみが冷めたら、きゅうり、もやしを水気をきり、☆の材料で和える。

コツ・ポイント

☆は先に瓶などでよく混ぜておく方が良いです!!

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ありんこマックす
ありんこマックす @cook_40092241
2010/04/13 02:53に公開

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