ゆで黒豆・鶏肉・玉ねぎ・にんにくをﾌﾟﾛｾｯｻｰでｶﾞｰｯ。

細かくなったら、ゴマ・塩で味付け。

40cm程に切ったﾗｯﾌﾟの上にゴマを全体にﾊﾟﾗﾊﾟﾗ→黒豆を広げる(15×20cm)

黒豆の真ん中に具をのせてのり巻きの要領でｸﾙｯと巻く→端はｷｬﾝﾃﾞｨｰ包みにし下に敷く。

皿にのせて表3分→裏返して2分ﾁﾝ。透明の汁が出ていたら完成♪