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蓮根バーガーおにぎり〜家康風〜
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蓮根バーガーおにぎり〜家康風〜-レシピのメイン写真

蓮根バーガーおにぎり〜家康風〜

蓮姫厨房
蓮姫厨房 @cook_40097032

しゃきしゃきともっちりで、うまうま!
このレシピの生い立ち
名古屋おもてなし武将隊の「徳川家康の食べる味噌」を使った、おにぎりです。
http://busho-shop.com/special/miso/index.html

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材料

4個分
  1. 蓮根(なるべく直径の大きいもの) 5mm幅×8枚
  2. ごはん 200g
  3. しそふりかけ(ゆかりなど) 適量
  4. 徳川家康の食べる味噌 適量
  5. 小口ねぎ お好みの分量
  6. のり 蓮根の幅より少し狭目に切ったもの 8枚
  7. 粉(天ぷら粉・小麦粉など) 少々
  8. 味塩コショウ 少々
  9. 油 適量
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作り方

  1. 1

    蓮根を切り

    • 蓮根バーガーおにぎり〜家康風〜作り方1写真
  2. 2

    (お皿にラップでも可)
    電子レンジで2~3分 熱を通しておきます。

    • 蓮根バーガーおにぎり〜家康風〜作り方2写真
  3. 3

    両面に軽く味しおコショウを振り
    粉を茶こしでうっすら均一に振りかけます(両面)。

    • 蓮根バーガーおにぎり〜家康風〜作り方3写真
  4. 4

    熱したフライパンに油を敷き
    いい感じの焼き色が付くまで焼きます。

    • 蓮根バーガーおにぎり〜家康風〜作り方4写真
  5. 5

    こんな感じ。

    • 蓮根バーガーおにぎり〜家康風〜作り方5写真
  6. 6

    油をしっかり切ります。

    • 蓮根バーガーおにぎり〜家康風〜作り方6写真
  7. 7

    ゆかりごはんをに小口ねぎをまぶします。
    4等分して、蓮根の大きさ×幅1cmくらいの円盤型に握ります。

    • 蓮根バーガーおにぎり〜家康風〜作り方7写真
  8. 8

    蓮根の片面に、味噌を塗ります。
    とってもおいしいお味噌なんですが、あまり多く塗るとゆかりの味が負けますので注意。

    • 蓮根バーガーおにぎり〜家康風〜作り方8写真
  9. 9

    ゆかりごはんのおにぎりを、蓮根で挟んで(みそとご飯が接するように)海苔を巻いたら、できあがり。

    • 蓮根バーガーおにぎり〜家康風〜作り方9写真

コツ・ポイント

味噌としそのバランスが不安な方は、シンプルにごましおご飯に変えてもいいでしょう。

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蓮姫厨房
蓮姫厨房 @cook_40097032
2011/10/16 16:44に公開
「名古屋おもてなし武将隊」の徳川家康公プロデュース「徳川家康の食べる味噌」でお料理作ろう!ということから始まり、地元の食材を活かしたごはんの研究をしています☆ヴィジュアル重視、めんどくさがりで自由ゆえ、どれもそんなに手間は掛かりません(笑)名古屋近郊に住んでますので「おうちで作れる創作名古屋めし」の参考にもどうぞ。ベジタリアンやマクロビアンではありませんが、お肉を使わない料理が多めです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17854407
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