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ピンクグレフルとすいかのスムージー
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ピンクグレフルとすいかのスムージー-レシピのメイン写真

ピンクグレフルとすいかのスムージー

ZenTofu
ZenTofu @cook_40049016

体すっきり朝ごはん②
ピンクグレープフルーツのスムージーで1番のお気に入り
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毎朝のスムージー。おいしくできた日のブレンドをシリーズで紹介。

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材料

約1L
  1. ピンクグレープフルーツ 1個
  2. すいか (小) 1/6個
  3. 冷凍すいか 1/2~1 cup
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作り方

  1. 1

    果肉をブレンダーに入れて滑らかになるまでガーッ。

コツ・ポイント

*冷凍すいかの代わりに氷でもOK!

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ZenTofu
ZenTofu @cook_40049016
2011/10/22 02:36に公開
オーストラリア永住組オージー旦那と共存するために毎日作るご飯のレシピ集です。Mottoは"簡単・シンプル・太らない"低炭水化物、低糖質、パレオ、ローフードの良いとこ取り生活。レシピは随時更新。あしからず。
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