オクラの豚肉巻き スノーキッチン @snow_kitchen_191718 オクラを使ったメインおかず☆ご飯がすすみます。このレシピの生い立ち豚バラが無かったので豚こまで巻いてみました。 もっと読む オクラを使ったメインおかず☆ご飯がすすみます。このレシピの生い立ち豚バラが無かったので豚こまで巻いてみました。 もっと読む オクラの豚肉巻き スノーキッチン @snow_kitchen_191718 オクラを使ったメインおかず☆ご飯がすすみます。このレシピの生い立ち豚バラが無かったので豚こまで巻いてみました。 もっと読む オクラを使ったメインおかず☆ご飯がすすみます。このレシピの生い立ち豚バラが無かったので豚こまで巻いてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 オクラ 10本 豚こま切れ肉 200g 小麦粉 大さじ1/2 塩 適量 胡椒 適量 ごま油 小さじ1 ★醤油 大さじ1 ★酒 大さじ1 ★みりん 大さじ1/2 ★胡麻 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラはヘタを切る。豚肉を縦長に置きオクラを巻く。軽く塩・胡椒をふり、全体に小麦粉を薄くつける。 2 フライパンにごま油を入れて熱し、1を巻き終わりを下にして並べる。焦げ目がついたら転がしながらこんがり焼く。 3 ★を混ぜてまわし入れ、さっとからめる。 4 お皿にのせる。 コツ・ポイント 豚肉は豚バラ肉でも大丈夫です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17860324 コピーしました！ スノーキッチン @snow_kitchen_191718 2016/08/06 14:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べることが大好き！！簡単な日々のレシピをのせています☆※Facebookにて紹介して頂きました♪(2016.10.27)※ブログ『手作りしたい☆おうちごはん』→http://ameblo.jp/snowfriend-19/ もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き オクラ 酒 豚こま ゴマ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ ベーコンレタストマトチーズサンド 冷凍食パンのフレンチトースト 新！！そばめし♫ wwwww 超簡単！混ぜるだけの昼食。キムチ納豆丼 ウイスキー梅酒 砂糖不使用 長いもと納豆のもっちもっち！お焼き ☆話題入り☆大豆たっぷり♪ひじきの煮物♪ うずらの卵で味玉★煮卵 学校給食クレープアイス、風！ HMとヨーグルトだけ！もっちりパンケーキ Smokey Rice Perfect Peanut Butter Frosting Brad's seven layer dip to feed an army Roast Pork Tenderloin Cucumber Tuna Boats シンプル☆ベーコンチャーハン サーモンのソテー野菜あんをのせて インゲンとジャガイモ簡単バター炒め お酒のつまみに！アボガドのタルタル焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17860324
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