アメリカン・ポーク ヒレのおかき揚げ弁当

アメリカ大使館
アメリカ大使館 @americanfood

アメリカンポークにおかきをまぶして揚げます。意外な組み合わせですが、春の行楽のお弁当にぴったり!
このレシピの生い立ち
このレシピはアメリカ食肉輸出連合会季刊誌「Be&Po]に掲載されたレシピです。
http://www.americanmeat.jp/

http://www.myfood.jp/usfood_dic/meat/pork.html

アメリカン・ポーク ヒレのおかき揚げ弁当

アメリカンポークにおかきをまぶして揚げます。意外な組み合わせですが、春の行楽のお弁当にぴったり!
このレシピの生い立ち
このレシピはアメリカ食肉輸出連合会季刊誌「Be&Po]に掲載されたレシピです。
http://www.americanmeat.jp/

http://www.myfood.jp/usfood_dic/meat/pork.html

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材料

4人分
  1. アメリカン・ポーク ヒレ(かたまり) 200g
  2. 塩、黒こしょう 各少々
  3. 市販のおかき(「柿の種」など) 200g
  4. 片栗粉卵白 各少々
  5. 揚げ油 適宜

作り方

  1. 1

    アメリカン・ポークは1cm厚さに切り、塩、黒こしょうをふる。

  2. 2

    おかきはミキサーで細かく砕く。
    ※ミキサーがない場合は、すり鉢などで細かくなるまでする。

  3. 3

    アメリカン・ポークに片栗粉をまぶし、溶きほぐした卵白を軽くからめ、砕いたおかきをまぶしつける。

  4. 4

    170度に熱した油で3~4分、カリッとなるまで揚げる。

コツ・ポイント

おかきは細かくなるまで砕いたほうが、肉にもまぶしやすく、食べやすいです。

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多様な気候と広大な農地を誇るアメリカは、安全でヘルシーでサステイナブル(持続可能)な農産物の宝庫です。そんなアメリカの食材で作る料理のレシピと、アメリカ農業・農産物の裏側にあるストーリーを皆さんにお伝えしたいと思っております。アメリカ大使館農産物貿易事務所の公式インスタグラム「ごちそうUSA」@gochisousaもよろしく!
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