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手羽元とれんこんのさっぱり煮
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手羽元とれんこんのさっぱり煮-レシピのメイン写真

手羽元とれんこんのさっぱり煮

サクラっち
サクラっち @cook_40048124

黒酢を使ってさっぱり仕上げました。
このレシピの生い立ち
手羽先とれんこんの煮物を食べたことがあって、家でも作ってみました。手羽先より手羽元の方が好きなので、勝手にアレンジしましたw

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サクラっち
サクラっち @cook_40048124

黒酢を使ってさっぱり仕上げました。
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材料

  1. 手羽元 6本
  2. れんこん 200g
  3. 小松菜 1/2わ
  4. サラダ油 小1
  5. 酒 大2
  6. みりん 大2
  7. 醤油 大3
  8. ミツカン純玄米 黒酢 大3
  9. 水 1/2カップ
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作り方

  1. 1

    手羽元はフォークで穴を空けておくと味が浸みやすくなります。れんこんは幅0.5~1cmのいちょう切りにして水に浸けておく。小松菜は幅2cmに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、手羽元を焼く。表面に焼き色がついたられんこんを加えて炒める。

  3. 3

    全体に油が回ったら、酒をふり、水・みりん・醤油・黒酢を加えて混ぜる。煮立ったら弱火にし、蓋をして15~20分ほど煮る。

  4. 4

    手羽元に火が通ったら小松菜を加えて混ぜる。小松菜に火が通ったら器に盛りつける。

コツ・ポイント

小松菜の代わりにきぬさやでもいいと思います。

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サクラっち
サクラっち @cook_40048124
2007/11/20 13:02に公開
新米栄養士のサクラっちです♪これから少しずつレシピを増やしていきたいと思います。すてきな奥さん目指して頑張りま~す♪
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