砂糖・油を使ってないのでダイエット中でも大丈夫！！
ご飯と一緒に炊き上げれば電気代も節約！！ほくほく感がオイシイ♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので油・砂糖なしで作りました。
食べ応えがある分、ごはんいりません。