１．の材料を２重にした、ビニール袋でモミモミ。冷蔵庫で休ませる。

普段どうりにお米を、準備し、ターメリック、アルミホイルで包んだ、ジャガイモ、ニンジン、と一緒に炊く。

グリルで、鶏肉を焼く。（ここまで、３０分以上かけてます。その間に、サラダの用意などを）

すりおろしたタマネギを炒めて、水。３．で表面を焼いた鶏肉を入れる。
ことこと１５分。

ルーや、添え付けのスパイスを足す。

そのころ、ご飯が炊き上がる。ジャガイモ、ニンジンを取り、ひと混ぜ。

お米と、一緒に炊いた、ジャガイモ、ニンジンを大きめに切り、５、の鍋の中に。グリルで焼いたタマネギも、入れたら火は消してて大丈夫。

ただいま～！の声を聞いて　８．を暖める。と、出来上がり。

温泉たまごを添えて。

今回、使ったルーです。