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鮭とごぼうの簡単混ぜご飯
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鮭とごぼうの簡単混ぜご飯-レシピのメイン写真

鮭とごぼうの簡単混ぜご飯

かじゅぽん
かじゅぽん @cook_40031538

美味しくて超簡単!!
大好きなだぁりんもおいし~((美^~^味))といいながら、パクパク食べてくれました♪ヽ(*´∀`)ノ
ぜひ一度ご賞味くださいませ。
自信を持っておススメするレシピですw
このレシピの生い立ち
教えていただいたレシピを自分流にアレンジしてみました。

美味しくて超簡単!!
大好きなだぁりんもおいし~((美^~^味))といいながら、パクパク食べてくれました♪ヽ(*´∀`)ノ
ぜひ一度ご賞味くださいませ。
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鮭とごぼうの簡単混ぜご飯

かじゅぽん
かじゅぽん @cook_40031538

美味しくて超簡単!!
大好きなだぁりんもおいし~((美^~^味))といいながら、パクパク食べてくれました♪ヽ(*´∀`)ノ
ぜひ一度ご賞味くださいませ。
自信を持っておススメするレシピですw
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大好きなだぁりんもおいし~((美^~^味))といいながら、パクパク食べてくれました♪ヽ(*´∀`)ノ
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材料

2~4人分
  1. 米 3合
  2. 鮭 二切れ
  3. ごぼう 1本
  4. しょうが 一かけら
  5. ごま 適量
  6. 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ごぼうは3cmくらい厚さ5mmくらいの短冊切りにして、酢水につけ、あく抜きをしておきます。

  2. 2

    ご飯を炊飯器にセットし、通常と同じように炊きます。

  3. 3

    【ご飯を炊いている間に具材の準備をしましょう】あく抜きしたごぼうをフライパンでいためます。ごま油を使っていためるのがおススメです。

  4. 4

    ゴマを乾煎りします。(ごぼうをいためるときに、一緒にいためてもいいのですが、別々にいためたほうが、ごまの風味をより味わえます。面倒なら一緒にいためてもOK!)

  5. 5

    しょうがを針しょうがにします。

  6. 6

    ご飯が炊けたら一混ぜし、そこに鮭の切り身をのせます。そのまま約20分放置し、お米を炊いた蒸気で鮭を蒸します。

  7. 7

    鮭がきれいなピンク色になり、蒸しあがったら取り出し、皮・小骨を取りほぐします。

  8. 8

    炊飯器にほぐした鮭、いためたごぼう、ごま、しょうがを入れて、炊き上がったご飯としっかり混ぜます。

  9. 9

    しっかり混ざったらできあがり!!
    お茶碗に盛り付けて食卓へ。ネギやきぬさやなどをのせると彩りもきれいです☆

コツ・ポイント

・もちろん玄米でもおいしくできますよ。
・鮭を焼いてから身をほぐして混ぜる方法もあるのですが、
それだと鮭が硬くなりすぎるので、今回は蒸し焼きにしました。
・ほんとに簡単で失敗知らずですw

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かじゅぽん
かじゅぽん @cook_40031538
2007/11/19 13:06に公開
大好きな彼に喜んでもらえるようなおいしい料理を日々研究σ(o・´ェ`・o)ン-…美味しいって言ってもらえたときの喜びは最高ですよね☆
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