ひと味違う♫ほうれん草のおひたし ポヨ太 @poyota おかずのもう一品に♫このレシピの生い立ちおかずのもう一品に欲しくて もっと読む おかずのもう一品に♫このレシピの生い立ちおかずのもう一品に欲しくて もっと読む ひと味違う♫ほうれん草のおひたし ポヨ太 @poyota おかずのもう一品に♫このレシピの生い立ちおかずのもう一品に欲しくて もっと読む おかずのもう一品に♫このレシピの生い立ちおかずのもう一品に欲しくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ほうれん草 １束 鰹節 適量 【だし】 ☆めんつゆ(３倍濃縮) 大さじ１ ☆本みりん 大さじ１ ☆ごま油 大さじ１ ☆白ごま 大さじ１ ☆醤油 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 【下準備】ほうれん草を塩茹でにしてアク抜きし、冷水にさらす。水気をよく切って適当な大きさに切る。☆を合わせておく。 2 【仕上げ】1をよく混ぜ合わせて器に盛り、鰹節をのせたら完成。 コツ・ポイント ①ほうれん草の水気をよく切る 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17868059 コピーしました！ ポヨ太 @poyota 2008/09/03 23:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 小さな巨人(2歳)をもつ一児の父料理は「お気楽に」がモットー記念日には手の込んだものを作ったり忘れやすい性格なのでレシピは備忘録としていつも沢山のつくれぽありがとうございます♩ もっと読む このレシピのキーワード おひたし ほうれん草 かつお節 似たレシピ その他のレシピ こしあんで、ういろうもどき ヘルシーそうめん 海老の中国緑茶蒸し 炊飯器で作るアサリのパスタ オムライス風おにぎらず 田舎の万能調味料☆彡 塩麹さん♡ チンゲン菜とベーコンのクリーム煮。。 ノンオイル☆サクサク☆タルト生地 野菜炒め☆焼肉のタレ味 超簡単！炊飯器におまかせ梨のケーキ☆ ヤカンで温泉卵 やめられないとまらない、チキンナゲット！ こんにゃくとゴボウのコンソメ煮 和&中の炊き込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17868059
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