簡単☆さばフレーク

Name: 簡単☆さばフレーク
Cuisine: 日本語
Ingredients: さば缶 1缶; 醤油 大さじ2; 砂糖 小さじ3; レタス 適量; マヨネーズ 好みで

ゆなっちママ @cook_40034751

さば缶が簡単においしく変身～☆　サラダに、またはふりかけに、さらにおつまみにもなりますよ！！
このレシピの生い立ち
おかずがないっ！！ってときにパパが作ってくれました。

簡単☆さばフレーク

ゆなっちママ @cook_40034751

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材料

さば缶 1缶
醤油大さじ2
砂糖小さじ3
レタス適量
マヨネーズ好みで

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作り方

1

さば缶をフライパンにあけ、油なしで水気がなくなるまで炒める。
2

水気がなくなったら、醤油、砂糖を加えて炒める。
3

適当な大きさにちぎったレタスにさばフレークをのせ、お好みでマヨネーズをかけて召し上がれ～

コツ・ポイント

味つけは好みですので、加減して作ってくださいね。
マヨネーズにマスタードを加えてもいいかもしれません。
ご飯にもあうので、レタス切れのときはふりかけでもOKです。
匂いがきついので、調理の際は換気をお勧めします。

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つくれぽ

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ゆなっちママ @cook_40034751

2007/12/03 13:23に公開

お世話になっております！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みなさんのレシピで「美味しい〜」の家族の言葉にクックが欠かせません〜！！そして大好きビールのお供探しand日本酒に加え、何にでも「一味」を合わせたくなる性分… ですが、日々皆さんのレシピ探し楽しんでいます♪ どうぞよろしくお願いします^ - ^

このレシピのキーワード

サバ缶詰レタス

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