夏場によく登場する簡単副菜です。

胃腸が疲れている時など、湯剥きなら負担になりません。ノンオイルでサッパリなのであまり食欲がない時でも食べられますよ。

母が好きでよく作ります。母好みの味になりました。

ピーマンはおひたしにすると甘くなって沢山食べられます♪パプリカも入れて甘さをプラス！カラフルに～♪

ピーマンがたくさん食べれますよ♪

簡単すぎる！茶色いオカズに彩りピーマン♪

彩りきれいだから お弁当にも

冷めてもシャキシャキした食感はのこり、なおかつ「だし&ごまの風味」がきいてご飯によく合います。

ピーマンをあっさりと食べたい時どうぞ

ピーマンの大好きな食べ方のひとつです。作り方は青菜のおひたしと同じです。

あまり我が家では食べないピーマン。しかーし！お隣のお宅で無農薬のピーマンを作り、たくさん頂いたので作りました。簡単だし、ピーマンとかつお節・ポン酢だけでOKの節約レシピ。意外に匂いも苦味もなくて美味しいですよ。

ピーマンの甘みを、とろっと頂きます。