ゴクゴク飲もう！パンプキンミルク
ポンポコあぽろ @cook_40038451
かぼちゃの甘みが美味しいドリンク。
1杯で、結構満足感ありです。
お子様のおやつにいかがですか？
このレシピの生い立ち
カボチャのスープがあるんだから、ジュースもいいかなって思って作りました。
牛乳の他、ココナッツミルクも合うと思い使いました。
ゴクゴク飲もう！パンプキンミルク
かぼちゃの甘みが美味しいドリンク。
1杯で、結構満足感ありです。
お子様のおやつにいかがですか？
このレシピの生い立ち
カボチャのスープがあるんだから、ジュースもいいかなって思って作りました。
牛乳の他、ココナッツミルクも合うと思い使いました。
作り方
- 1
かぼちゃは小さく切って、レンジにかけ柔らかくします。
2～3分様子を見て下さい。 - 2
ミキサーに柔らかくなったかぼちゃと牛乳を半分いれて、かぼちゃがの形がなくなって滑らかになるまで撹拌します。
- 3
残りの牛乳とココナッツミルクを加え、更に撹拌して出来上がりです。
- 4
お好みで、砂糖やシナモンを入れてください。
私は、ダイエットシュガーを少し加えました。
コツ・ポイント
かぼちゃは、しっかり柔らかくしてください。
細かい皮の粒が残りますが、気にならない程度です。
気になる方は、皮を取ってください。
ココナッツミルクがない時は、牛乳だけでもいいと思います。
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