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豚レバーで貧血をぶっ飛ばせ!!!
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豚レバーで貧血をぶっ飛ばせ!!!-レシピのメイン写真

豚レバーで貧血をぶっ飛ばせ!!!

@mikarin
@mikarin @mikarin_1998

豚レバーをこんがりと揚げて、カリッ!サクッ!とスナック感覚で。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもぴったりです。
このレシピの生い立ち
妊婦時代に貧血がひどく、鉄分摂取のために豚レバーがよい、と聞き、子供達と一緒に美味しく食べられるものを、と考えました。スナック感覚で子供達もパクパクとたくさん食べてくれます。揚げたてが一番美味しく食べられますよ。

豚レバーをこんがりと揚げて、カリッ!サクッ!とスナック感覚で。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもぴったりです。
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豚レバーで貧血をぶっ飛ばせ!!!

@mikarin
@mikarin @mikarin_1998

豚レバーをこんがりと揚げて、カリッ!サクッ!とスナック感覚で。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもぴったりです。
このレシピの生い立ち
妊婦時代に貧血がひどく、鉄分摂取のために豚レバーがよい、と聞き、子供達と一緒に美味しく食べられるものを、と考えました。スナック感覚で子供達もパクパクとたくさん食べてくれます。揚げたてが一番美味しく食べられますよ。

豚レバーをこんがりと揚げて、カリッ!サクッ!とスナック感覚で。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもぴったりです。
このレシピの生い立ち
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材料

約4人分
  • 豚レバー 約300g
  • 砂糖 大さじ1
  • 醤油 大さじ4
  • しょうが(すりおろし) 1かけ
  • 片栗粉 適宜
  • サラダ油 適宜
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作り方

  1. 1

    豚レバーはよく水で洗い、砂糖・醤油・しょうがを合わせた漬け汁に、一晩しっかりとつけておく。

    • 豚レバーで貧血をぶっ飛ばせ!!!作り方1写真
  2. 2

    よく汁気を切ったら、片栗粉をまぶす。

    • 豚レバーで貧血をぶっ飛ばせ!!!作り方2写真
  3. 3

    熱したサラダ油で色よく、こんがりと揚げて、油をよく切る。

    • 豚レバーで貧血をぶっ飛ばせ!!!作り方3写真
  4. 4

    野菜を添えて、出来上がり。

    • 豚レバーで貧血をぶっ飛ばせ!!!作り方4写真

コツ・ポイント

漬け汁にしっかりとつけて味をしみこませることによって、臭みが気にならなくなります。また、こんがりと揚げることによって、サクッとした食感となり、レバー独特の食感もあまり気にならなくなります。ビールのお供にもピッタリな一品ですよ。

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@mikarin
@mikarin @mikarin_1998
2007/11/19 03:15に公開
お料理・お菓子作り大好き。オリジナルレシピ開発が、楽しみ&趣味の一つ。みなさんからのつくれぽで、モチベーションUP!です♡╰(*´︶`*)╯♡
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このレシピのキーワード

片栗粉 しょうが

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