煮込みハンバーグ－糖尿高血圧でもおいしく
なっちるん @cook_40094517
煮込みハンバーグをヘルシーに！市販のデミソースを使って簡単に楽しめます。
このレシピの生い立ち
たまにはこってりしたものが食べたいということで、ハンバーグをヘルシーにしてみました。
煮込みハンバーグ－糖尿高血圧でもおいしく
煮込みハンバーグをヘルシーに！市販のデミソースを使って簡単に楽しめます。
このレシピの生い立ち
たまにはこってりしたものが食べたいということで、ハンバーグをヘルシーにしてみました。
作り方
- 1
たまねぎ1/2を荒くみじん切りにする。残りの1/2はくしぎりにする。にんじんは乱切りにする。
- 2
ボールにみじんぎりしたたまねぎ、ひき肉、たまねぎ、豆腐、卵、パン粉、塩、胡椒を入れ、よく混ぜる。
- 3
フライパンを熱し、2.を好みの大きさで丸めて入れ両面をこんがりやく。
- 4
くしぎりにしたたまねぎ、乱切りにしたにんじんを入れ、デミグラスソース、コンソメを入れ野菜に火が通るまで煮る。
- 5
コツ・ポイント
ハンバーグの両面をこんがり焼くことがポイント！豆腐を入れたとはわからない仕上がりです。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17876334
