＊簡単＊ポテトフライ＊
ゆうゆう0310 @cook_40027123
茹でたじゃが芋に塩こしょうをして、マヨネーズをつけてから焼くフライです。
このレシピの生い立ち
フライを作ろうと思ったらたら卵が無かったので、マヨネーズで代用して作りました。
＊パン粉を予め炒めてからじゃが芋に塗し、トースターで軽く焼くとヘルシーなフライになります。
＊簡単＊ポテトフライ＊
茹でたじゃが芋に塩こしょうをして、マヨネーズをつけてから焼くフライです。
このレシピの生い立ち
フライを作ろうと思ったらたら卵が無かったので、マヨネーズで代用して作りました。
＊パン粉を予め炒めてからじゃが芋に塗し、トースターで軽く焼くとヘルシーなフライになります。
アプリでひらく作り方
- 1
じゃが芋はよく洗い、6~8つ切りにして、レンジで5~6分茹でてから皮を剥き、ザルに入れ粗熱を取る。
-
- 2
1に塩こしょうをして、マヨネーズを加え和えます。パン粉を入れ全体に塗します。
-
- 3
熱したフライパンに油を入れ、中火～弱火で転がしながら焦げ目をつけます。
器に盛り付けパセリを振る。 -
- 4
＊ポテトのバター焼き＊レシピID：19185266
-
コツ・ポイント
1＊こちらは大のじゃが芋を2個使っています。
レンジ500Wで水を少し入れて茹でます。
＊レシピID：19258760
2＊ハーブソルト、カレー粉でもOKです。
2＊マヨネーズはカロリーを抑える為に少なめにしています。お好みで足して下さい
つくれぽ
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