雑穀ご飯☆てんかすちりめんおにぎり

みのmama
みのmama @cook_40037061

雑穀ご飯
ちりめん
てんかす
ねぎ
ごま
うすくち醤油
作り方
混ぜてにぎるだけ（笑）
このレシピの生い立ち
あるもので簡単におにぎりを作ろうと思って

雑穀ご飯☆てんかすちりめんおにぎり

あゆたっくん's cooksnap of when they made 雑穀ご飯☆てんかすちりめんおにぎり.
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みのmama @cook_40037061

雑穀ご飯
ちりめん
てんかす
ねぎ
ごま
うすくち醤油
作り方
混ぜてにぎるだけ（笑）
このレシピの生い立ち
あるもので簡単におにぎりを作ろうと思って
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材料

１〜２人分
  1. 雑穀ご飯 お茶碗２杯
  2. 天かす 大さじ２
  3. ネギ 大さじ１と１／２
  4. ちりめん 大さじ１と１／２
  5. 薄口醤油 １／２
  6. 白ごま 大さじ１

作り方

  1. 1

    全部をまぜてにぎる
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スキューバダイビングのインストラクター、フードコーディネーターのお仕事をしながら、パパと3人の食いしん坊な3人の子供たちと生活しています☆島の食材をとりいれた、お料理、オヤツ、パンなどもご紹介できたら嬉しいです！宜しくお願いします！！
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