
鶏レバー炒め
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レバーを美味しく食べたくて
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レバーを美味しく食べたくて
ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、湯がく
レバーを水、酒、1対1で洗う
フライパンにサラダ油をひき、強火でブロッコリーを炒め、塩胡椒
卵をといてカラメル
フライパンにごま油をひき、ニンニクスライスをいため、レバーを強火で炒める
☆を入れ、煮詰める
ブロッコリーをお皿に盛り、レバーをかける
強火で
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