鳥もも肉とじゃがいものめんつゆ炒め 蘭丸＆さくら @cook_40103582 簡単に、美味しく作れますこのレシピの生い立ち幸せ！ボンビーガールでギャル曽根さんが作っていたのをアレンジしました もっと読む 簡単に、美味しく作れますこのレシピの生い立ち幸せ！ボンビーガールでギャル曽根さんが作っていたのをアレンジしました もっと読む 鳥もも肉とじゃがいものめんつゆ炒め 蘭丸＆さくら @cook_40103582 簡単に、美味しく作れますこのレシピの生い立ち幸せ！ボンビーガールでギャル曽根さんが作っていたのをアレンジしました もっと読む 簡単に、美味しく作れますこのレシピの生い立ち幸せ！ボンビーガールでギャル曽根さんが作っていたのをアレンジしました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人分 鳥もも肉 約300g じゃがいも 小3個 塩コショウ 適量 めんつゆ(三倍濃縮) 大さじ3杯 ごま油 大さじ1杯 みりん 大さじ1杯 ごま 大さじ2杯 片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鳥もも肉をひと口サイズに切って、ビニール袋に入れて塩コショウをします 2 その後、その中に片栗粉を入れて、鳥もも肉にしっかりまぶします 3 鳥もも肉を揚げ焼きにしていきます 4 じゃがいもは皮をむいて、ひと口サイズに切ってレンジでチンします(500Wで3分) 5 鳥もも肉が出来たら、お皿に置いておきます 6 ごま油とめんつゆ、みりんを合わせて、タレを作りますフライパンに直に入れてください 7 タレが出来たら、じゃがいもを入れて、少しして鳥もも肉を入れます 8 しっかり炒めて、最後にごまをかけたら完成です！ コツ・ポイント 揚げ焼きにする事でカロリーが減ります 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？蘭丸＆さくらさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17888646 コピーしました！ 蘭丸＆さくら @cook_40103582 2016/08/17 06:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 片栗粉 じゃがいも 鶏もも肉 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ さつまいものケークサレ お弁当2026年5月21日 春雨サラダ お弁当2026年5月20日 お弁当2026年5月19日 鶏もも&キャベツの蒸し焼き♡簡単♡ ５分でふわとろ卵のつゆだくそぼろ丼 懐かしの甘～いかぼちゃコロッケ 豚肉と長芋のにんにく醤油炒め＊ 大きなリボンのマイメロちゃん♡キャラ弁 Easy southern girl Meat Loaf Brad's crab, shrimp stuffed baked chile rellenjos Orzo & Peppers Simple Green Aglio Olio Rhubarb Crisp 早くて簡単！ネギ塩ダレ★ 炊飯器で簡単！お赤飯 チーズ&生ハム&たまごの簡単プレート ゆかりちゃんの釜揚げしらす丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17888646
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