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ひと手間♪ふわふわスパニッシュオムレツ
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ひと手間♪ふわふわスパニッシュオムレツ-レシピのメイン写真

ひと手間♪ふわふわスパニッシュオムレツ

優悠しゅわ
優悠しゅわ @cook_40104357

いつも作るスパニッシュオムレツ。
かさ増ししたいという欲から生まれました笑
このレシピの生い立ち
とにかくかさ増ししたいと思ったところから笑

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かさ増ししたいという欲から生まれました笑
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優悠しゅわ @cook_40104357

いつも作るスパニッシュオムレツ。
かさ増ししたいという欲から生まれました笑
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材料

直径18㌢のフライパンひとつ
  • 卵 4個
  • 人参 1/2
  • パプリカ 1/2
  • アスパラ 2本
  • 玉ねぎ 1/3
  • ウインナー 1~2本
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    野菜はすべて1cmの角切りにします。
    ウインナーは縦に半分に切りスライスします。

  2. 2

    卵は白身と黄身をわけます。
    白身は5分立てにします。
    お菓子ではないのでざっとしていてもオッケーです。

    • ひと手間♪ふわふわスパニッシュオムレツ作り方2写真
  3. 3

    切った野菜を炒めます。
    このときに塩胡椒で味をつけます。
    玉ねぎが透明になったら炒め終わりです。

    • ひと手間♪ふわふわスパニッシュオムレツ作り方3写真
  4. 4

    白身と黄身をまぜます。

  5. 5

    炒めた野菜に少し油を加えて火をつけます。
    卵をフライパンいっぱいに注ぎます。

  6. 6

    卵のふちが固まったら側面に油を少しだけ回し入れ火を弱めて5分ほど蓋をする。

  7. 7

    卵の表面が固まれば完成です。

コツ・ポイント

卵をフライパンに入れる前にコンソメキューブを削って入れてもおいしいです♪

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優悠しゅわ
優悠しゅわ @cook_40104357
2015/04/01 08:04に公開

このレシピのキーワード

スパニッシュオムレツ にんじん アスパラ パプリカ ソーセージ 卵 玉ねぎ

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