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味付不要!甘塩タラのきのこクリームがけ☆
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味付不要!甘塩タラのきのこクリームがけ☆-レシピのメイン写真

味付不要!甘塩タラのきのこクリームがけ☆

8823めぐみ
8823めぐみ @cook_40104145

調味料・味付け要りませ~ん♪
焼いて炒めてかけるだけ☆
このレシピの生い立ち
クリームソースを塩味のある甘塩ダラにかけたらソースの味付けの手間が省けるかなと思って♪そしたら美味しかった☆

調味料・味付け要りませ~ん♪
焼いて炒めてかけるだけ☆
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8823めぐみ
8823めぐみ @cook_40104145

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焼いて炒めてかけるだけ☆
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クリームソースを塩味のある甘塩ダラにかけたらソースの味付けの手間が省けるかなと思って♪そしたら美味しかった☆

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材料

4人分
  • 甘塩タラ 4切れ
  • 椎茸 1パック
  • しめじ 1袋
  • えのき 1袋
  • 生クリーム 1/2〜1C
  • 小麦粉 適量
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作り方

  1. 1

    椎茸は軸を取り薄切り、しめじは小房に分け、えのきは根元を切り1/2の長さにしておく。

    • 味付不要!甘塩タラのきのこクリームがけ☆作り方1写真
  2. 2

    タラに薄く小麦粉を付けて両面焼き、お皿に乗せる。(サラダ油+マーガリン少々で焼くと風味が良い☆)

    • 味付不要!甘塩タラのきのこクリームがけ☆作り方2写真
  3. 3

    フライパンの汚れを拭き取り、油を少量熱して中火弱〜弱火できのこ類を炒める。(木しゃもじがgood☆)

    • 味付不要!甘塩タラのきのこクリームがけ☆作り方3写真
  4. 4

    生クリームを少しずつ加えながら混ぜ、フツフツしてくるのを待つ。30秒ぐらいフツフツしたらOK♪タラにかける☆

    • 味付不要!甘塩タラのきのこクリームがけ☆作り方4写真
  5. 5

    今回使用した生クリームです☆ 少しでもヘルシーに脂肪分25%カットのものを使いました☆

    • 味付不要!甘塩タラのきのこクリームがけ☆作り方5写真

コツ・ポイント

生クリームは弱火でフツフツさせる。
強火でブクブクしちゃうと使用する生クリームによって分離する可能性あり!

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8823めぐみ
8823めぐみ @cook_40104145
2010/04/25 13:32に公開

このレシピのキーワード

えのき シメジ しいたけ 生クリーム 小麦粉 塩たら

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