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簡単なチンゲン菜と玉子のバター炒め
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簡単なチンゲン菜と玉子のバター炒め-レシピのメイン写真

簡単なチンゲン菜と玉子のバター炒め

頑張るパパ
頑張るパパ @cook_40080199

余ったチンゲン菜やエノキ等で、バター炒めを作りました。美味しかったので、upしました。
このレシピの生い立ち
えのきバターが食べたく、冷蔵庫の余り物で作ってみました。

余ったチンゲン菜やエノキ等で、バター炒めを作りました。美味しかったので、upしました。
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えのきバターが食べたく、冷蔵庫の余り物で作ってみました。

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簡単なチンゲン菜と玉子のバター炒め

頑張るパパ
頑張るパパ @cook_40080199

余ったチンゲン菜やエノキ等で、バター炒めを作りました。美味しかったので、upしました。
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材料

2人分
  • チンゲン菜 2株
  • エノキ 1/2袋
  • 油揚げ 1枚
  • 玉子 2個
  • ↓↓調味料↓↓
  • 中華あじ 適量(無くてもOK)
  • 塩コショー 適量
  • 固形バター 1個(8g)
  • サラダ油 適量
  • 味付けは、トマトケチャップやソースも美味しいです。ぜひ試してください♥️
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作り方

  1. 1

    チンゲン菜、エノキ茸、油揚げを食べやすい大きさに切る。

    写真は、今回の材料です。

    • 簡単なチンゲン菜と玉子のバター炒め作り方1写真
  2. 2

    器に、玉子2個をわり、塩コショーを少々いれ、まぜまぜ。

  3. 3

    フライパン中火に、サラダ油を少々いれ、
    2の玉子を投入し、お好みの固さの炒り卵をつくる。
    炒り卵は、お皿に移しておく。

  4. 4

    フライパン中火●に、サラダ油を少々。
    ●に、チンゲン菜の固い部分→エノキ茸→油揚げ→チンゲン菜の葉の部分の順で投入する。

  5. 5

    4のフライパンの野菜がしんなりしてきたら、塩コショー少々、中華あじ少々を振り、さらに炒める。中華あじは、無くてもOK

    • 簡単なチンゲン菜と玉子のバター炒め作り方5写真
  6. 6

    5のフライパンに、炒り卵を投入、固形バターも投入し、菜箸で、まんべんなくバター味をなじませる。

    • 簡単なチンゲン菜と玉子のバター炒め作り方6写真
  7. 7

    6の段階では、薄味です。塩コショーて、お好みの味に調整して下さい。
    そしたら盛り付けて、完成です。

  8. 8

    つくレポ10突破、ありがとうございます。バターと油揚げの組み合わせと、味付けはコショウを紹介しましたが、醤油も美味ですよ

  9. 9

    味付けは、塩コショウでも、トマトケチャップ、ソースも美味しいです。ぜひ試してください♥️

コツ・ポイント

チンゲン菜の炒めは短時間で。チンゲン菜の食感が良いですよ。

調味料に、醤油を少々いれても良いですね。

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頑張るパパ
頑張るパパ @cook_40080199
2015/03/31 10:11に公開

このレシピのキーワード

炒めもの えのき チンゲンサイ バター 卵 油揚げ ケチャップ

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