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えんどう豆と高野豆腐の卵とじ。
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えんどう豆と高野豆腐の卵とじ。-レシピのメイン写真

えんどう豆と高野豆腐の卵とじ。

ラビー
ラビー @rabysan

柔らかな『うすいえんどう』を使った優しい春の味。薄揚げ(あぶらあげ)が入っているので、あっさり味なのにコクがあります。
このレシピの生い立ち
スーパーでえんどう豆を見たら、昔食べたおそうざいを思い出しました。母が作っていたものに薄揚げ(あぶらあげ)を足してコクを出してみました。

柔らかな『うすいえんどう』を使った優しい春の味。薄揚げ(あぶらあげ)が入っているので、あっさり味なのにコクがあります。
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ラビー
ラビー @rabysan

柔らかな『うすいえんどう』を使った優しい春の味。薄揚げ(あぶらあげ)が入っているので、あっさり味なのにコクがあります。
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材料

4人分
  • うすいえんどう(えんどう豆) サヤごと量って200g
  • 高野豆腐 2枚
  • 薄揚げ(あぶらあげ) 1/2枚
  • だし汁 500cc
  • 砂糖 小さじ2
  • 醤油 大さじ1と1/2
  • みりん 大さじ1
  • 卵 2個
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作り方

  1. 1

    高野豆腐はぬるま湯でもどし、ぎゅっと絞って一口大に切っておく。薄揚げは6~7ミリ幅に切っておく。

  2. 2

    豆をサヤから取り出し、塩少々(分量外)を加えたお湯で1分ほど煮て冷水に取り、ザルにあげておく。

  3. 3

    鍋にだし汁・砂糖・醤油・みりんを入れて火をつける。沸いたら高野豆腐とえんどう豆を入れて弱めの中火で5~6分煮る。

  4. 4

    ボウルなどに卵を割りほぐし、3.に回し入れ、蓋をして火を止め良い具合に卵が固まったらできあがり。

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ラビー
ラビー @rabysan
2010/04/20 02:27に公開
日々の暮らしに寄り添う簡単な家庭料理と時々おやつレシピ。
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このレシピのキーワード

卵とじ 高野豆腐 うすあげ 卵 油揚げ うすいえんどう

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