ピクニックにはこれ!サンドイッチ弁当♪

卵だけ、ツナだけ、ハムだけじゃ栄養が足りない! という事で野菜を追加してみました♪
味はマヨネーズで調整して下さい!
このレシピの生い立ち
彼とお花見に行く事になり、野菜と果物たっぷりで栄養をつけてあげようと思って作りました♪
ピクニックにはこれ!サンドイッチ弁当♪
卵だけ、ツナだけ、ハムだけじゃ栄養が足りない! という事で野菜を追加してみました♪
味はマヨネーズで調整して下さい!
このレシピの生い立ち
彼とお花見に行く事になり、野菜と果物たっぷりで栄養をつけてあげようと思って作りました♪
作り方
- 1
必要材料一覧。
- 2
パンの耳をカットしておく。(耳はフレンチトーストにすると美味しいですv)
- 3
レタスをパンのサイズに合わせてちぎっておく。
- 4
茹で卵を作って粗く潰してマヨネーズと和える。ツナ缶もマヨネーズと和えてから塩こしょうで味付けする。
- 5
きゅうりとトマトを好きなだけ切り、きゅうりは少量小さく薄く切ってツナマヨに混ぜる。
- 6
パンにマーガリンを塗る。(2枚とも)
- 7
☆ハムサンド☆
①レタス、きゅうりを敷く。 - 8
☆ハムサンド☆
②トマトを乗せてマヨネーズを好きなだけかける。 - 9
☆ハムサンド☆
③ハムを乗せてパンをかぶせてから2等分にして完成♪ - 10
☆ツナサンド☆
①レタスを乗せて、ツナマヨきゅうりをまんべんなく乗せる。 - 11
☆ツナサンド☆
②トマトを乗せます。 - 12
☆ツナサンド☆
③レタスを乗せてパンをかぶせて2等分にして完成♪ - 13
☆たまごサンド☆
①レタス、きゅうりを好きなだけ乗せます。 - 14
☆たまごサンド☆
②4のたまごをまんべんなく乗せ、その上にトマト、レタスを乗せてパンをかぶせて2等分して完成♪ - 15
これまでの3種類を切り口が見えるように入れるとこんな感じ☆
- 16
☆コンボサンド☆
①レタス、きゅうり、ハムを乗せる。 - 17
☆コンボサンド☆
②ハムの上にツナマヨきゅうりを乗せる。 - 18
☆コンボサンド☆
③更にその上にたまごマヨネーズを乗せる。 - 19
☆コンボサンド☆
④最後にトマトを乗せてレタスを乗せてパンをかぶせて、2等分して完成♪ - 20
※コンボサンドはかなり切り口を見せて入れるのが難しいので、ラップで軽く包んで入れた方が良いです。
- 21
サンドイッチの他に果物も持っていけば彩り華やかですよ~♪
- 22
ちなみに今回入れた果物はりんご、デコポン、苺、フルーツみつ豆ミックスです。
コツ・ポイント
特にないです。好きなものをサンドして楽しみましょう♪
挟んだ後は崩れないように軽く上から抑えて下さい(^v^)b
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