めかぶの刺身

明石浦漁業協同組合 @akashiura
浜のかあちゃん直伝!!
ワカメの茎にクルクルついてるめかぶ!
サッとゆでるだけでヘルシーおかず♪
このレシピの生い立ち
春の味覚のひとつ、ワカメ。
さっと湯通ししたらそのままポン酢で食べたり味噌汁、うどん、そばに入れたりサラダにも。
めかぶも同様に食べ方いろいろ!
ゆでてわさびで食べたり刻んで粘り気を出して長芋とサラダにしたり、お寿司のネタにしたり^^
めかぶの刺身
浜のかあちゃん直伝!!
ワカメの茎にクルクルついてるめかぶ!
サッとゆでるだけでヘルシーおかず♪
このレシピの生い立ち
春の味覚のひとつ、ワカメ。
さっと湯通ししたらそのままポン酢で食べたり味噌汁、うどん、そばに入れたりサラダにも。
めかぶも同様に食べ方いろいろ!
ゆでてわさびで食べたり刻んで粘り気を出して長芋とサラダにしたり、お寿司のネタにしたり^^
作り方
- 1
めかぶを茎から切り離し熱湯でサッとゆでる。(10~20秒程度)
- 2
ザルにあげて水気を切り、粗熱が取れたら皿に盛る。
わさび醤油などで。
コツ・ポイント
ポン酢や辛子酢みそなどお好みでお楽しみ下さい。
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