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簡単!!ひじきの和風サラダ
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簡単!!ひじきの和風サラダ-レシピのメイン写真

簡単!!ひじきの和風サラダ

とみはむ
とみはむ @cook_40104476

簡単!!さっぱりで女性むきです。
これからの季節にピッタリです!!
(写真、材料、レシピを、少し変えました)
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簡単!!さっぱりで女性むきです。
これからの季節にピッタリです!!
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とみはむ
とみはむ @cook_40104476

簡単!!さっぱりで女性むきです。
これからの季節にピッタリです!!
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材料

4人分
  • ひじき (乾燥) 6g
  • コーン缶 小1缶 (130g)
  • きゅうり 1本
  • 和風ドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    乾燥ひじきを、もどして、洗い、水を切る。

  2. 2

    きゅうりを2~3ミリくらいの輪切りにする。

  3. 3

    タッパに、きゅうり、ひじき、コーン(汁は捨てる)を、入れて、和風ドレッシングであえる。

  4. 4

    味がなじんでから、召し上がれ。

コツ・ポイント

タッパで混ぜるので、そのまま保存できます。
きゅうりは、薄く切るより、多少歯ごたえのある方がおいしいです。
ドレッシングは、生協の「野菜たっぷり和風ドレッシング」を使いました。

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とみはむ
とみはむ @cook_40104476
2010/04/26 07:50に公開
5歳の女の子のママです。今はだいぶ落ち着いてきましたが、娘に食物アレルギーがあって、食事、おやつには苦労しました。子育て中でも、楽で、簡単、でも、おいしいもの。娘でも食べられるもの、いろいろ載せていきたいです。
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このレシピのキーワード

サラダ ひじき キュウリ コーン缶

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