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◎ショウガたっぷりチャーハン◎
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◎ショウガたっぷりチャーハン◎-レシピのメイン写真

◎ショウガたっぷりチャーハン◎

yukkycafe
yukkycafe @cook_40043419

豚ミンチとショウガでチャーハン。ショウガをたっぷり入れる事で燃える体に。。。笑
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもチャーハンは食べたい！！ショウガをたっぷり入れる事で体を燃やそう。。。と思い作りました。

豚ミンチとショウガでチャーハン。ショウガをたっぷり入れる事で燃える体に。。。笑
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもチャーハンは食べたい！！ショウガをたっぷり入れる事で体を燃やそう。。。と思い作りました。

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◎ショウガたっぷりチャーハン◎

yukkycafe
yukkycafe @cook_40043419

豚ミンチとショウガでチャーハン。ショウガをたっぷり入れる事で燃える体に。。。笑
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ダイエット中でもチャーハンは食べたい！！ショウガをたっぷり入れる事で体を燃やそう。。。と思い作りました。

豚ミンチとショウガでチャーハン。ショウガをたっぷり入れる事で燃える体に。。。笑
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材料

２人分
  • ご飯 １．５合くらい
  • 豚ミンチ 80ｇくらい
  • ショウガ（みじん切り） たっぷり（大匙３位）
  • 塩コショウ 適宜
  • オイスターソース 大匙２
  • 醤油 大匙2
  • 鶏ガラスープの素 少々
  • パセリのみじん切り たっぷり
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作り方

  1. 1

    フライパンに油を温めみじん切りのショウガを加えて香りが出たら豚ミンチを入れて更に炒める。

  2. 2

    ご飯を加えて更に炒める。塩コショウと鶏ガラスープの素を足し、オイスターソースも入れる。

  3. 3

    たっぷりのパセリを入れて最後に醤油を回し入れたら出来上がり。

コツ・ポイント

コツはショウガをたっぷり入れる事くらい。体が温まるチャーハンです！

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yukkycafe
yukkycafe @cook_40043419
2010/04/19 01:33に公開
台所に立ってる時間が一番好き。 ダイエットも頑張っているけど食べるのも好き。 簡単でヘルシーで見た目重視なお料理を紹介したいと思ってます♪ブログも公開中→ http://blogs.yahoo.co.jp/yamasaki_yuki
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このレシピのキーワード

炒飯 豚ひき肉 ご飯 しょうが

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