卵･ﾊﾞﾀｰ･砂糖･型☆すべて不要ｹｰｷ
オネイ @cook_40064806
とっても簡単！ﾀﾞｲｴｯﾀｰ・食物ｱﾚﾙｷﾞｰの方もOK!!
ｻｸｯもちｯふわ♪楽しめる食感です♪
このレシピの生い立ち
お菓子作りは大好きだけど、作る工程が面倒な時があり・・
カロリーも気になるぅ・・
面倒な部分＆高カロリーになりがちな部分をカット！して
ちゃちゃっと短時間・簡単・手間無く出来るように作ってみました。
卵･ﾊﾞﾀｰ･砂糖･型☆すべて不要ｹｰｷ
とっても簡単！ﾀﾞｲｴｯﾀｰ・食物ｱﾚﾙｷﾞｰの方もOK!!
ｻｸｯもちｯふわ♪楽しめる食感です♪
このレシピの生い立ち
お菓子作りは大好きだけど、作る工程が面倒な時があり・・
カロリーも気になるぅ・・
面倒な部分＆高カロリーになりがちな部分をカット！して
ちゃちゃっと短時間・簡単・手間無く出来るように作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
リンゴを一口大にｶｯﾄし
ﾚﾓﾝ汁をかけておく。 -
- 2
ﾎﾞｳﾙにおから・粉・ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰを入れよくまぜ合せる。
ｵｰﾌﾞﾝを220℃に予熱する。
- 3
大きめのﾎﾞｳﾙに
☆を入れ2を数回に分けて加え
サックリとまぜ合わせる。 - 4
3のﾎﾞｳﾙに1を加え
軽くまぜ合せる。 -
- 5
天板にｵｰﾌﾞﾝｼｰﾄを敷き4を入れヘラで
表面をならす。 -
- 6
お好みでﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ！
工程4でまぜ入れてもOK! -
- 7
ｵｰﾌﾞﾝの温度を200℃に落とし20～30分焼く。
＊焼き加減をみて
温度・時間を調整して下さい。 -
- 8
粗熱が取れたら
食べやすい大きさにｶｯﾄ、乾燥を防ぐため袋や容器に入れ保存して下さい。 -
コツ・ポイント
●生地をまぜ過ぎない。
●生地を薄く広くすると焼時間も短くｻｸｻｸです。
●ﾘﾝｺﾞのみの甘さです。物足らない場合はﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ･ﾎﾟｲｯﾌﾟ添えなどｱﾚﾝｼﾞして下さい。
●一口大に落とし焼いてもGOODです。
つくれぽ
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