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オネイ
@cook_40064806
ブロック
ご訪問
ありがとう
ございます。
日々、
気まま
思うがままに
料理・お菓子・
パン作りetc
楽しんでおります。
★ ☆★
手間ナシ
簡単料理法を
試作考案中で
ございます。
☆★☆
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オネイ
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ヒィヒィーいか
函館こがね
•
ヒィヒィの素
•
すりごま
•
しょう油
•
ごま油orエゴマ油orシソ油など何でもOKです
•
はちみつ
•
みりん
•
酒
オネイ
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いかチョコ
ソフトいか燻製
•
板チョコ
•
ココナッツピーナッツアーモンドetc
オネイ
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エビトマ炒め♪
塩にんにく味 by日本食研
•
エビ
•
完熟トマト
•
みりん
•
タバスコ
•
ベビーリーフレタスなど
•
オリーブオイル
•
エビ下処理用片栗粉
オネイ
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にんにく薫る~野菜&豆乳たっぷりスープ
塩にんにく味by日本食研
•
キャベツ
•
タマネギ
•
にんじん
•
えのき
•
枝豆
•
さつまいも
•
水
•
豆乳
•
味噌
•
パセリコショウ
•
炒め用オリーブオイル
オネイ
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ひんやり☆すーぷゼリー♪
丸鶏がらスープの素
•
水
•
塩コショー
•
アガー使用
•
野菜を数種
•
ぷちトマト
•
にんじん
•
むき枝豆
•
ゆでかぼちゃ
•
ウインナー
•
飾り用
•
かいわれレタスキュウリレモングレープフルーツなど
エンゼル型16cm1個分
オネイ
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簡単レンジで生キャラメル☆ちょこ♪
クックパー20cm15cm
•
耐熱容器キャラメル用コーティング用
•
練乳
•
無塩バター
•
ゲランドの塩
•
バニラビーンズ
•
甜菜糖
•
チョコレート
•
ブラックココア
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ダイエット☆チョコクリーム風ぅ~♪
お豆腐
•
純ココア
•
ラカント
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簡単ダイエット★チーズケーキ風ぅ~♪
水切りヨーグルト
•
ダイエット甘味料
•
卵白
•
卵黄
•
コンスターチor片栗粉
•
型紙用油脂類バターオイル何でも可
•
粉砂糖
12~15cm型1台分
オネイ
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ダイエット☆クリームコロッケ風
厚揚げ
•
人参玉ねぎたけのこ
•
乾燥おから
•
コンソメ
•
片栗粉
•
塩こしょう
•
パン粉
オネイ
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簡単なめたけ風ぅ~♪
えのき
•
だしの素
•
はちみつ
•
しょうゆ
オネイ
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卵・バター・砂糖・型☆すべて不要ケーキ
リンゴ
•
レモン汁
•
のむヨーグルト
•
が無い場合ヨーグルトor豆乳or牛乳or水を代用
•
乾燥おから
•
強力粉or薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
シナモンアーモンドココナッツチョコチーズetc
オネイ
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腹巻ロール~☆
白菜
•
鶏ミンチ
•
塩こしょう
•
しょうがみりんマヨネーズ
•
玉ねぎにんじん
•
うすあげ
•
片栗粉
•
だしの素
•
しょう油みりん
•
飾り用にんじん
6個分
オネイ
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簡単ノンオイルヘルシー生地でピッツア♪
強力粉
•
豆腐
•
BP
•
塩こしょう
•
オリーブオイルorサラダオイル
•
トマトソース
•
トッピング具材~
10~12cm薄め生地・5~6枚分
オネイ
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おとん直伝☆我が家の高菜炒め!!
高菜漬け
•
ちりめん
•
ごま油
•
こしょう
•
うまみ調味料
•
しょう油
•
みりん
•
ごま
オネイ
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簡単!!リンゴ☆ブリザード~大人味
リンゴ
•
レモン
•
0カロリー甘味料
•
あればクローブ
オネイ
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かぼちゃん
かぼちゃ
•
塩
•
水
•
フライパン蓋
オネイ
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焼き奴~香ばし~おかか♪
焼き豆腐
•
かつおぶし
•
ねぎのり生姜etc
•
めんつゆ醤油ポン酢etc
小皿で2人分
オネイ
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簡単~大きめ魚のサバキ方~
中大魚など
•
レモンにんじん大葉など
オネイ
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リメイク~煮魚後の残りつゆで一品☆
もめん豆腐
•
玉ねぎ
•
玉子
•
ねぎ
•
水
オネイ
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定番たれ・バージョン1
酢
•
しょう油
•
はちみつ
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