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残カレ-でガーリック鶏肉ミートソース♪
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残カレ-でガーリック鶏肉ミートソース♪-レシピのメイン写真

残カレ-でガーリック鶏肉ミートソース♪

ここゆゆママ
ここゆゆママ @cook_40077514

「昨日のカレ-」なんて言わせません!激ウマの鶏肉炒めは本当に激ウマなんです♪
このレシピの生い立ち
残ったカレ-をウマウマにしたかったんです♪

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残カレ-でガーリック鶏肉ミートソース♪

ここゆゆママ
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材料

4人分
  • ケチャップ 力いっぱい押し出す位
  • 残りカレー 余った分だけ
  • マーガリン 大3位
  • ニンニクチップ 適量
  • 鶏肉(今回は手羽) 8本
  • 小麦粉 適量
  • チーズ 適量
  • 塩胡椒 適量
  • オリーブオイル 適量
  • 水(残りカレーがポッテリし過ぎ場合) 1/2Cup位
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作り方

  1. 1

    鶏肉は2〜3ヶ所切り込みを入れて酒(分量外)に10分位浸ける。

  2. 2

    残ったカレーを温めながら、ケチャップ、マーガリンを加え良く混ぜます。味は調節して下さい♪

  3. 3

    1の鶏肉に塩胡椒を振り掛け、小麦粉を塗します♪

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて火を付ける。ニンニクの香りがしてきたらニンニクは取り除く。

  5. 5

    鶏肉の全面こんがり狐色になるまで強火で焼きます。ここであまりいじらない様にしましょう。(旨味を閉じ込めます)

  6. 6

    全面に焼き色が付いたら、火を弱火にして蓋を閉めます。5分位焼いて火が通ったらグラタン皿に入れます。

  7. 7

    上から2のミートソースをたっぷりとかけ、チーズを載せオーブンでチーズが溶けるまで焼きます♪で出来上がり♪♪

  8. 8

    今回は鶏肉でしたが、ハンバーグでもパスタでもポテトでも応用出来ます♪ビックリする位美味しいです♪

コツ・ポイント

ミートソースは残り具合によってケチャップの量を調節して下さい。ミートソースがポッテリし過ぎた場合に、水を加えて下さい。鶏肉焼く時はあまりいじらない様に♪弱火にしたらフライパンを振りながら焼くと早いかも♪

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ここゆゆママ
ここゆゆママ @cook_40077514
2010/04/22 05:24に公開
こんにちは*調理師ママですが、主婦としての料理はまだまだヒヨっ子です。よろしくお願いしまっす。
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