きのこたっぷりこんにゃくうどん
makppp @cook_40064679
低カロリーなのに満腹！
ダイエットにぜひっ
私は甘いもの我慢出来なかった時1食これに置き換えてます(^^)
このレシピの生い立ち
たまたまスーパーで見つけて！
冷やしって書いてあったけどあったかいの食べたいと思って作ってみたら美味しかったです!!!!
ほかにも冷やし中華、そばなどがあったので色々試してみたいですね！
具もお好みで！
わかめとかもいいかも！
きのこたっぷりこんにゃくうどん
低カロリーなのに満腹！
ダイエットにぜひっ
私は甘いもの我慢出来なかった時1食これに置き換えてます(^^)
このレシピの生い立ち
たまたまスーパーで見つけて！
冷やしって書いてあったけどあったかいの食べたいと思って作ってみたら美味しかったです!!!!
ほかにも冷やし中華、そばなどがあったので色々試してみたいですね！
具もお好みで！
わかめとかもいいかも！
アプリでひらく作り方
- 1
このこんにゃくうどんを使います！
今日スーパーでたまたま見つけました！ -
- 2
めんつゆをお好みの味に薄めて火にかけます
- 3
きのこ類、お好みでささみを入れます
2、3分くらい煮て火を止めます - 4
こんにゃくうどんをざるにだし水で洗います
- 5
器に盛ってきのこたっぷりのつゆをかければ完成！
おこのみで七味、大葉、ごま、しょうがをかけても！
-
- 6
この日の夕飯！
ヘルシー！！
なのにお腹いっぱいまんぞくでした！ -
- 7
いちごラテさんの卵と油揚げの巾着煮をのっけてみました
レシピID20440583 -
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