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パプリカの肉詰め
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パプリカの肉詰め-レシピのメイン写真

パプリカの肉詰め

Sayaringo
Sayaringo @cook_40068495

お花見しながら食べたくなるお弁当を作りました。
このレシピの生い立ち
お花見弁当のおかずに鮮やかなパプリカを使いました。お肉ぎっしりでボリューム満点です。

お花見しながら食べたくなるお弁当を作りました。
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Sayaringo
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お花見弁当のおかずに鮮やかなパプリカを使いました。お肉ぎっしりでボリューム満点です。

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材料

2人分
  • パプリカ 2個
  • 合い挽き肉 200g
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  • パン粉 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ3
  • 塩、こしょう 少々
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 水 50cc
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作り方

  1. 1

    ボールにみじん切りした玉ねぎ、合い挽き肉、パン粉をこねる。塩、コショウも加える。

  2. 2

    パプリカを縦半分に切り、中のすじや種を丁寧に取り除く。
    内側に小麦粉をまぶす。(写真は3個分のせています。)

    • パプリカの肉詰め作り方2写真
  3. 3

    1で作った生地をパプリカに詰める。
    天板にホイルを敷いてパプリカを並べる。(写真は3個分のせています。)

    • パプリカの肉詰め作り方3写真
  4. 4

    250度のオーブンで25分焼く。

    • パプリカの肉詰め作り方4写真
  5. 5

    小さめのフライパンに水、酒、みりん、砂糖、醤油を入れて煮立たせる。
    半分の量になったらソースの完成。

    • パプリカの肉詰め作り方5写真

コツ・ポイント

オーブンで焼く時にこまめにチェックしてください。パプリカが倒れて肉詰めが剥がれてしまうことがあります。

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Sayaringo
Sayaringo @cook_40068495
2015/03/31 12:05に公開

このレシピのキーワード

肉詰め パプリカ 酒 小麦粉 玉ねぎ 合い挽き

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