簡単!豚肉のレンコン挟み(梅風味)

tyurako
tyurako @cook_40096502

火を使わず簡単に調理できちゃいます♪
このレシピの生い立ち
大好きな豚肉を使ってあっさりとしたものが食べたかったので

簡単!豚肉のレンコン挟み(梅風味)

火を使わず簡単に調理できちゃいます♪
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大好きな豚肉を使ってあっさりとしたものが食べたかったので

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材料

2人分
  1. 豚ロース薄切り肉 8枚
  2. レンコン 5㎝くらい
  3. 長ネギ 10㎝くらい
  4. 梅干し(はちみつ入り) 6個
  5. 大さじ2
  6. 醤油 適宜
  7. 万能ねぎ 適宜

作り方

  1. 1

    レンコンを薄切りにし、長ネギをみじん切りにしておきます。

  2. 2

    梅干しの種を取り除いて、みじん切りにした長ネギと一緒に包丁でたたいて混ぜ合わせます。

  3. 3

    ラップの上に豚薄切り肉をひろげ、その上にレンコンを3~5枚ならべ②の梅を塗ります。

  4. 4

    ③の上に同じく肉→レンコン→梅→肉→レンコン→梅→肉と繰り返します。

  5. 5

    最後に酒大さじ1と醤油少々をふりかけラップを包み、レンジで6分。

  6. 6

    レンジから取り出し4等分に切り、小口切りにした万能ねぎを散らします。

コツ・ポイント

少し厚めのお肉の時は1人分3枚でいいと思います。

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