小エビのシーチキントマトパスタ
もこみるく @cook_40057127
にんにく不要!!臭いのが苦手な人に安心して食べられるうまうまパスタ
このレシピの生い立ち
にんにく嫌いな弟の為に、にんにくなしでがっつり美味しいパスタをと。
↓↓↓↓これに、合う献立は↓↓↓↓
http://yaplog.jp/mmblog/
(2008/9/7)
小エビのシーチキントマトパスタ
にんにく不要!!臭いのが苦手な人に安心して食べられるうまうまパスタ
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にんにく嫌いな弟の為に、にんにくなしでがっつり美味しいパスタをと。
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(2008/9/7)
アプリでひらく作り方
- 1
1,シーチキンは油を捨てて,カロリー調整!!
2,パスタを表記時間茹でる
(茹でている間,ソースを作る) - 2
3,フライパンにオリーブ,ローリエ,えびを入れる(中火)
4,えびに焦げ目がついたらシーチキンホールトマトを入れる - 3
5,トマトを潰しつつ,ぐつぐつしてきたら,★を入れる
6,塩・ブラペで味を整えて,パスタを投入し,ソースと絡める - 4
7,器に盛って,パセリを散らしたらできあがり♪
(ローリエは取り除いてね)
コツ・ポイント
●普段は玉ねぎ・にんじんをみじん切りにして入れます。(トマトソースの味に深みがでるよ)
●トマトが酸っぱいと思ったら、マヨネーズを小1/2ほど足してみて。
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