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☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆
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☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆-レシピのメイン写真

☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆

さにパン
さにパン @cook_40078358

おいしいケチャップ味☆洋食屋さん風の味です．子供も大好きなソースです！
このレシピの生い立ち
ケチャップソースもおいしいソースなので是非！！

おいしいケチャップ味☆洋食屋さん風の味です．子供も大好きなソースです！
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☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆

さにパン
さにパン @cook_40078358

おいしいケチャップ味☆洋食屋さん風の味です．子供も大好きなソースです！
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ケチャップソースもおいしいソースなので是非！！

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材料

  • 豚ヒレ肉 6枚
  • サラダ油 大さじ1/2
  • 塩コショウ 適量
  • 小麦粉 大さじ１
  • 乾燥パセリ（あれば） 適量
  • ソース
  • ケチャップ 大さじ２
  • クッキングワイン 大さじ２
  • ソース 大さじ１
  • コンソメ顆粒 小さじ１
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作り方

  1. 1

    お肉に塩コショウします．

    • ☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆作り方1写真
  2. 2

    軽く小麦粉をつけます．

    • ☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆作り方2写真
  3. 3

    ソースを作ります．ワインです．

    • ☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆作り方3写真
  4. 4

    ソース，ケチャップです．

    • ☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆作り方4写真
  5. 5

    コンソメをいれて混ぜます．

    • ☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油をしいてよーく熱します．

    • ☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆作り方6写真
  7. 7

    お肉を入れます．中火で1分ずつ両面焼きます．

    • ☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆作り方7写真
  8. 8

    ふたをして弱火で2分焼きます．

    • ☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆作り方8写真
  9. 9

    ふたを開けて，焼き色がきちんと両面ついていればOK

    • ☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆作り方9写真
  10. 10

    ソースを入れます．

    • ☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆作り方10写真
  11. 11

    からめてできあがり！！

    • ☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆作り方11写真
  12. 12

    パセリをふって盛り付けます．

    • ☆豚ヒレ肉のソテーケチャップソース☆作り方12写真

コツ・ポイント

小麦粉は薄くつけてくださいね．

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さにパン
さにパン @cook_40078358
2013/01/21 07:30に公開
食べる事って毎日の事だから，毎日おいしいものを食べてＨＡＰＰＹを感じたいですね．食べてもらっておいしいと言ってもらえると，とってもＨＡＰＰＹになります．失敗もあるけれどその失敗が成功にきっとつながると信じて，楽しんでお料理したいです．ＳＭＩＬＥな食卓になるようにがんばります．いつもＳＭＩＬＥでそしてそのＳＭＩＬＥがＨＡＰＰＹになります様に♡合言葉はＨＡＰＰＹ＆ＳＭＩＬＥです！よろしくおねがいします
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このレシピのキーワード

豚ヒレ 小麦粉 ケチャップ ワイン

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