朝食に♪バナナ&ハニーきな粉ヨーグルト

ゆさせママ♪
ゆさせママ♪ @cook_40050377

☆話題入り感謝☆
朝の元気習慣♪
栄養満点素材でバナナがとっても美味★
甘味強めに作るとバナナきな粉クリームに変身♪
このレシピの生い立ち
バナナ単品で食べるのは味気ないので、おいしい&栄養を考えて混ぜ合わせてみました♪

朝食に♪バナナ&ハニーきな粉ヨーグルト

☆話題入り感謝☆
朝の元気習慣♪
栄養満点素材でバナナがとっても美味★
甘味強めに作るとバナナきな粉クリームに変身♪
このレシピの生い立ち
バナナ単品で食べるのは味気ないので、おいしい&栄養を考えて混ぜ合わせてみました♪

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材料

  1. バナナ 1本
  2. ヨーグルト(無糖) お好み量
  3. きな粉 お好み量
  4. はちみつ(練乳でも♪) お好み量
  5. 少々

作り方

  1. 1

    バナナを食べやすい大きさに切る。

    まな板を出すのがめんどくさいので、皮を開いてその上で切っちゃいます★

  2. 2

    ヨーグルトを乗せ、きな粉を乗せ、はちみつをかけ、塩を少々振ったら完成です♪

  3. 3

    先にバナナを潰しておいて(完熟が◎)ヨーグルト少な目、はちみつ多めで作って混ぜ合わせたらきな粉クリームになります♪

  4. 4

    2013・3・25
    話題入りしました★
    つくレポくださった方、印刷やフォルダーinしてくださった方感謝です!

コツ・ポイント

クリームにする場合は練乳もおいしいです♪
パンに塗って食べるとあら不思議!きな粉クリームみたいになります♪

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ツィッターで料理写真Upしてます。@cyapi1082006年8月生まれ長女2008年9月生まれ次女2011年10月生まれ息子3人の子持ちママです((´∀`*))息子が重度の乳製品アレルギー。エピペン持ちです。息子も食べられるレシピを日々勉強中。
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