簡単！鳥ももナスピーマンピリ辛炒め！
かおちゃーん☆ @cook_40104032
彼も大好き！とろっとなる鶏肉美味しいよ〜
ピーマンでもパプリカでも、鶏むね肉でも、
豚肉でもOKです*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
カラフルなのでパーティなどでも映えます！
もちろんお弁当にも映えます！
簡単！鳥ももナスピーマンピリ辛炒め！
彼も大好き！とろっとなる鶏肉美味しいよ〜
ピーマンでもパプリカでも、鶏むね肉でも、
豚肉でもOKです*\(^o^)/*
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アプリでひらく作り方
- 1
鶏肉を食べやすいサイズに切り塩胡椒を少々ふる
- 2
ビニール袋に鶏肉を入れ、下ごしらえの材料を入れてつけておく
〜10分位〜
-
- 3
材料を切って、ナスは塩水につける（水1ℓに塩小さじ1/2）
〜5分位〜
ナス→そぎ切り
パプリカ→食べやすいサイズ -
- 4
タレを混ぜておく
-
- 5
ごま油（小さじ1/2）をひき、鶏肉を皮から焼く
〜中火〜
-
- 6
鶏肉にしっかり火を通す
〜中火〜
-
- 7
野菜も加え、更に炒める
〜中火〜
-
- 8
ナスがしんなりしたら、タレを入れ優しくまぜる
〜弱火〜
-
- 9
しっかり混ぜたら出来上がり
-
- 10
ありがとうございます*\(^o^)/*
話題のレシピに選ばれました！ -
- 11
ありがとうございます*\(^o^)/*
人気検索1位に選ばれました〜 -
コツ・ポイント
鶏肉を皮からしっかり焼くと美味しいよ〜
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