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パインと生姜のスムージー
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パインと生姜のスムージー-レシピのメイン写真

パインと生姜のスムージー

まるちゃん1118
まるちゃん1118 @cook_40105226

甘くて癖のないスムージー
このレシピの生い立ち
パインが安かったので、作りました~。

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パインが安かったので、作りました~。

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まるちゃん1118
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材料

コップ4杯分
  • 柚子 1個
  • ほうれん草 1/2束
  • パイナップル 1/2個
  • 生姜 お好みで
  • 水 50CC
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作り方

  1. 1

    パインを半分にカットし、皮を切り落とし、ざく切りにし、ミキサーへ。芯も入れる。

  2. 2

    すり生姜を入れる(私は小さじ1いれました。)

  3. 3

    柚子1個、綺麗に洗ったらほうれん草をざく切りにし、水50CCを入れてミキサーにかけて完成!

コツ・ポイント

ほうれん草は、色のわりに癖がなく、美味しくいただけます。

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まるちゃん1118
まるちゃん1118 @cook_40105226
2013/01/23 05:05に公開
和太鼓大好き主婦
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このレシピのキーワード

スムージー ほうれん草 パイナップル ゆず しょうが

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