ボリューム満点☆チキンマリネ ＊mamaまちこ＊ @cook_40108222 チキンもたっぷりお野菜もさっぱりと頂けます♡このレシピの生い立ち鶏肉をさっぱり食べたくて♡ もっと読む チキンもたっぷりお野菜もさっぱりと頂けます♡このレシピの生い立ち鶏肉をさっぱり食べたくて♡ もっと読む ボリューム満点☆チキンマリネ ＊mamaまちこ＊ @cook_40108222 チキンもたっぷりお野菜もさっぱりと頂けます♡このレシピの生い立ち鶏肉をさっぱり食べたくて♡ もっと読む チキンもたっぷりお野菜もさっぱりと頂けます♡このレシピの生い立ち鶏肉をさっぱり食べたくて♡ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 鶏もも肉 2枚 ☆塩・コショウ 適量 ☆片栗粉 適量 たまねぎ 1個 にんじん 1/3本分 ★酢 100cc ★砂糖 大3 ★コショウ 適量 ★塩 小1/2 ★オリーブ油 大1 大葉など 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ★の材料を合わせマリネ液を作る。 2 たまねぎ・にんじんを細くスライスしてマリネ液に浸け込む。 3 鶏もも肉を☆の塩コショウで味付けし、片栗粉をまぶして、カラッと揚げて。。。 4 2のマリネ液の中へジュッ！ 5 しばらく浸け込んで味を馴染ませ、お皿に盛り付けて刻んだ大葉を散らしてできあがり☆ コツ・ポイント 鶏肉を油で揚げずにオーブンで調理すればもっとヘルシーに♫ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17923482 コピーしました！ ＊mamaまちこ＊ @cook_40108222 2015/04/08 00:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード マリネ 大葉 片栗粉 にんじん 鶏もも肉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ カリカリひやむぎ揚げスナック 【スムージー】コーヒーバナナ⭐︎Wタンパク ニラ餃子 【混ぜるだけ】ほぼバナナなバナナケーキ きゅうりともずくの酢の物 娘に伝えたい＊簡単♪ひじきの白和え＊ ジャガイモのフリッタータ 簡単♪ほうれん草とツナのトマトパスタ♡ 幼児食に☆茄子と鶏ひき肉のだしあんかけ 低糖質パウンドケーキ(サイリウム入り) 3 ingredient Pot Roast and Gravy Cheesy Hasselback Potatoes Slow Cooker French Dip Sandwich Chili-Rubbed Pan-Roasted Chicken Texas Stuffed Bell Peppers はなたれ(のれそれ)のすまし汁 常備菜にも☆アレンジ自在！野菜の重ね煮 水菜とゴマのアンチエイジング・スムージー 豚と青菜とじゃがいも炒め（大葉入り） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17923482
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