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デトックスウォーター | ジャードリンク-レシピのメイン写真

デトックスウォーター | ジャードリンク

TTK_toshi
TTK_toshi @cook_40083749

デトックスウォーターを作る手順を動画にしました↓↓↓
https://youtu.be/GFTRGM2uVLY
このレシピの生い立ち
暖かくなり水分をとる機会が増えてくる中でヘルシーなドリンクを！ということで作ってみました。

◆作り方の動画◆
https://youtu.be/GFTRGM2uVLY

毎週金曜日に動画を配信しています;)

デトックスウォーターを作る手順を動画にしました↓↓↓
https://youtu.be/GFTRGM2uVLY
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材料

480ml
  • オレンジ 1/2個
  • レモン 1/2個
  • キウイ 1/2個
  • ミント 適量
  • ミネラルウォーター 400cc
  • ※炭酸水でも可
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作り方

  1. 1

    レモンをスライス

    • デトックスウォーター | ジャードリンク作り方1写真
  2. 2

    キウイを皮をむいてからスライス

    • デトックスウォーター | ジャードリンク作り方2写真
  3. 3

    オレンジをスライス

    • デトックスウォーター | ジャードリンク作り方3写真
  4. 4

    瓶に入れます。最低４時間はつけておきます

    • デトックスウォーター | ジャードリンク作り方4写真
  5. 5

    ピクニックに持っていってもおしゃれですね;)

    • デトックスウォーター | ジャードリンク作り方5写真
  6. 6

    ほんのりとした甘さと果実のフレーバーを楽しめます

    • デトックスウォーター | ジャードリンク作り方6写真
  7. 7

    これからのシーズンにもってこいのドリンクですね！

    • デトックスウォーター | ジャードリンク作り方7写真
  8. 8

    お好きなフルーツでオリジナルのデトックスウォーターを作りましょう

    • デトックスウォーター | ジャードリンク作り方8写真

コツ・ポイント

ダイエットを始めようと思っている方におすすめのドリンクです。ジュースよりもヘルシーで、スムージーよりも簡単に作れます。
フルーツの皮ごと入れるのでしっかり洗いましょう。

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TTK_toshi
TTK_toshi @cook_40083749
2015/04/05 15:16に公開
料理動画を配信しています。「TokyoTrendKitchen」で検索してください;)◆YouTube動画はこちらから◆http://goo.gl/PLl5Tg
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このレシピのキーワード

サイダー キウイ レモン ミント オレンジ

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